"Киндер спорт"
Инструктор по физической культуре
Захарова Яна Вячеславовна
Программа занятий
1. Учебно-тематическое планирование выполнено блочно-циклическим способом.2. В программе применена комбинация методик детского фитнеса:
игровой стрейтчинг – направлен на активизацию защитных сил, развитие и освобождение творческих и оздоровительных возможностей организма. Стрейчинг включает в себя динамические и статические нагрузки. Упражнения детям даются в игровой форме, чтоб детям не было скучно;
фитбол – гимнастика - сочетание ритмических движений на фитболах с музыкой, развивает опорно – двигательный аппарат детей;
йога – одно из направлений йоги, благотворно влияет на психоэмоциональное состояние. Если ребёнок неусидчив, гиперактивен, йога поможет быть сдержанным;
этно путешествия, занятия построены в игровой – сюжетной форме, основанные на путешествиях по разным уголкам нашей планеты с изучением элементов национальных народных танцев и танцевальных направлений;
подвижные игры, конкурсы, эстафеты с разнообразным оборудованием; Создают атмосферу радости, делают наиболее эффективным комплексное решение задач и поэтому имеют место на каждом занятии;
На этой странице
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»